隨著天氣轉(zhuǎn)冷，不少地方開始暖氣試水，但是隨著溫度的升高，細(xì)菌也開始活躍。所以為了保障家人健康，最好在暖氣來之前給家里來個(gè)徹底的大掃除，避免細(xì)菌滋生，防患于未然。

　　室內(nèi)溫度較低時(shí)，灰塵、細(xì)菌等一般會(huì)“暗藏不動(dòng)”，但供暖后，溫度上升，一些灰塵、細(xì)菌等過敏原容易隨著溫度的升高漂浮在空氣中，引起咳嗽、哮喘等呼吸道疾病。南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院預(yù)防保健科副主任醫(yī)師劉欣介紹說，這些過敏原多存在于一些衛(wèi)生死角，比如墻角、沙發(fā)下面、家具的縫隙、暖氣片下等。平時(shí)的家居清潔往往顧及不到，時(shí)間久了就成了細(xì)菌滋生地。

　　此外，供暖后，室內(nèi)外溫差較大。室外較為寒冷，通常不愛開窗。室內(nèi)溫度高且干燥，空氣不流通容易使人出現(xiàn)頭暈、口鼻發(fā)干，甚至咽喉腫痛、感冒等癥狀。

　　這種干燥密閉的室內(nèi)環(huán)境很容易引發(fā)疾病，特別是對于免疫力較差的老人和孩子。因此，不僅供暖前需要徹底進(jìn)行大掃除，供暖后也要注意清潔衛(wèi)生。每天擦拭家具、地板上的灰塵。如果家中鋪了地毯，還要定期用吸塵器清理。此外，注意通風(fēng)換氣，讓身體逐漸適應(yīng)供暖后突然升高的溫度，調(diào)節(jié)人體對溫差的適應(yīng)能力。

　　清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院營養(yǎng)科徐琳琳提醒，有些事兒暖氣真不能干。

　　暖氣熱牛奶豆?jié){ ：把牛奶、豆?jié){放暖氣片上加熱，時(shí)間長了不僅味道不好，還容易出現(xiàn)變質(zhì)或營養(yǎng)流失的現(xiàn)象，所以不能熱太久。

　　暖氣解凍肉制品：為了節(jié)省時(shí)間，有些人會(huì)直接把凍肉等放在暖氣片上烤。溫度上升得很快，往往是凍肉里面還沒有化凍，外面的溫度就已經(jīng)很高了，容易滋生細(xì)菌。所以還是把凍肉放在水里化凍比較好。

　　暖氣烤衣服：洗過的濕衣服在暖氣片上烘干，會(huì)增加房間的濕度，這就為霉菌孢子的生長創(chuàng)造了理想環(huán)境，尤其是煙曲菌，它會(huì)導(dǎo)致潛在的致命肺部感染。